Translate

tisdag 22 november 2016

Svårt att med me/cfs låta bli att överskrida sin gräns

Att inte överskrida sin egen kapacitet
Det är det svåraste med att ha me/cfs tycker jag. Speciellt om man också har flera andra sjukdomar som i sin tur påverkar just me/cfs. Det gäller att inte göra mer än man orkar, det gäller att inte mentalt överskrida sin gräns och det gäller också fysiskt sett att inte ta i för mycket så man blir liggande. Det är en balansgång som är svår i vanliga fall. När sedan vädret gör att det blir extremt varmt eller kallt är det jättejobbigt. Då omkullkastas allt och man gör faktiskt allt för att överleva dagen eller timmen eller minuten.
  Jag känner det också så att när man väl har överskridit detta så har man så lång väg tillbaka till att komma till utgångsläget igen. Det är så himla lite som behövs också.
   Varje gång man ligger där utslagen så undrar man. Vad gick fel? hur kunde det här hända?
Men det är svårt att värja sig för allt kan man inte värja sig emot och vädret är en av dessa saker.
©  Ulla Holgersson