Translate

lördag 15 oktober 2016

Solskenssmothie!

Den här smothien kallar jag för Solskenssmothie!

Gult lager
1 fryst hackad banan
mango fryst halvt paket cirka 125 gr
5 mandlar
vatten 1 dl
1 tsk kanel
2½ dl apelsinjuice utan socker
Det blir tre sådana här glas av detta

Vill du ha mindre så gör halv sats
kör i matberedare


det här är för oss som har candida och då ska vi komma upp i vecka 10 minst för att kunna äta detta