Translate

fredag 2 september 2016

Stödja kroppen i kampen mot candida

att stödja kroppen med i kampen mot candida
råa ekologiska grönsaker
rent vatten gärna 2 liter per dag
nötter frön bönor bovete quinoa etc.
superfoods chlorella spirulina acai vetegräs etc

undvik
halvfabrikat
kolhydrater
dåliga fetter friterad mat margarin och chips
alkohol och tobak
kaffe
uppvärm mat i micron
dra ner på k ött eller uteslut helt