Translate

fredag 30 september 2016

Håll huvudet ovanför vattenytan

Huvudet ovanför vattenytan

Tappa inte huvudet under vattenytan även om du mår dåligt någon dag. Tänk istället att en annan dag går det bättre. Kanske blir nästa timme bättre. har du problem, lös de du kan, annars låt de ligga på väntning eller strunta i dem, beroende på vilket eller vilka problem det är. Mycket av styrkan i detta tillstånd jag beskriver har att göra med självkänsla och självförtroende. Besitter du inte dessa tankar är det bara att öva genom olika övningar. Många övningar hittar du på min blogg.