Translate

fredag 12 augusti 2016

Diet mat vid candida

Det här äter jag ibland när jag äter enligt candida dieten

frukost
gjort bröd fått av en god vän du hittar hennes recept här
http://www.nogg.se/Page.asp?idHomepage=128659&idPage=30361&idPageCategory=13372



middag
lax med broccoli, olivolja och sallad tomater och gurka
dricker vatten till

em
omelett med 3 ägg 1 msk vatten
till detta en avocado

kvällen
lax igen

när jag är hungrig dricker jag ingefärs och citron te som också finns kamomill i

blir jag ännu mer hungrig äter jag en gurka

jag har rotationskost som är bra mot candida
vilket innebär att man ska äta samma mat senast om  3 dgr
jag äter lax idag
kyckling i morrn
torskfile nästa dag
lax nästa dag osv.