Translate

söndag 24 juli 2016

Att komma igång med lchf kost

Jag gjorde så att jag började två dagar i veckan med lchf kost och fortsatte med vanlig kost de andra dagarna för att vänja kroppen. Jag tror det är bäst att vänja kroppen vid det nya som kommer annars blir det för snabbt i alla fall för mig. Men detta är naturligtvis individuellt och var och en får bestämma själv hur man ska göra tycker jag.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
bild. frogmedia.se