Translate

onsdag 30 mars 2016

Stressa och jag måste tankar

Jag måste! Jag måste!
Känner du igen dig på bilden? Förmodligen. Alla upplever vi ett flertal gånger i vårt liv just detta scenario av kaos. Vi har så mycket att göra och allt kör ihop sig och blir till en deg. Vi har dels vår egen förmåga som vi anser måste vara perfekt och så har vi personer omkring oss som kräver saker av oss. När detta händer vet vi ofta inte var vi ska börja och hur vi ska få ihop alltihopa.

Att det blir så här är nästan alltid att vi inte säger nej eller att vi drar ner på kraven på oss själva. Vi behöver sätta gränser för oss själva och för andra.Då först då får vi lugn och ro. Vi har ju också bara 2 händer och inte 35 händer, vilket borde säga en hel del till oss. ©  Ulla Holgersson