Translate

onsdag 2 mars 2016

Multipla sjukdomar- hitta kraften inom dig

Att hämta kraft
Gråt är en ventil som är bra att ha när det blir för jobbigt
men vad vi inte tänker på i dessa stunder är också att vi kan hämta kraft på annat vis som också ger oss mycket och framför allt ger oss energi
något som vi inte har så gott av.
Det jag talar om är visualisering
Det är inte så märkvärdigt och svårt som det låter
Börja i liten skala
Det finns övningar under etiketterna. Där hittar du även ullas bubbla och ullas solglädje m.m.
Glöm inte att själen måste vila sig ifrån allt det hemska som har hänt oss i och med vår sjukdom.
Själen måste vila

och auran runt om oss måste få ny kraft