Translate

söndag 10 januari 2016

Lär dig att älska dig själv

Älska dig själv
Alla människor behöver få kärlek och någon som tycker om oss. Men något jag tror att vi alla är dåliga på det är att älska oss själva. Det är liksom lättare att älska andra men det är oerhört viktigt att älska oss själva. För oss som har sjukdomar är det också ofta så att då kommer sjukdomen i framkant och vi i andra hand och speciellt då att älska oss själva. Om du älskar dig själv – då stärker du din kropp. För den vi är med alla fel och brister.
Tacka din kropp för allt den har gjort för dig!
Se på din kropp utifrån ett parasollhåll och se hur mycket din kropp egentligen har uträttat genom åren
Hur mycket den faktiskt har klarat av
Känn på känslan att du älskar dig själv.
Var tacksam för att du är den du är
Hälsningar Ulla